Kako obvladati dvojno palico z udarcem – Nasveti za boljšo tehniko rolanja
Dvojni poling z udarci združuje moč nog z rokami in trupom. V tem videoposnetku se boste naučili tehnike, ki vam pomaga, da se premikate naprej hitreje in učinkoviteje.
Dvojni odboj z udarcem je odličen na rahlo valovitem terenu in je pomemben element klasične tehnike. Tukaj boste našli navodila, kako pravilno meriti gibe rok in nog za maksimalno moč in tekočnost na rolerjih.
S pravilno tehniko prihranite energijo in dosežete boljšo hitrost. Video je del serije ProXCskiing.com o klasični tehniki rolanja.
Preberite tudi: Vodnik za smučanje na rolkih 2026
On SC Play, lahko dostopate do vseh naših videoposnetkov o tehniki, tako za klasično kot za rolkanje. Kliknite tukaj, da si ogledate!
Kot član ProXCskiing.com imate dostop do storitve pretakanja SC Play, kjer si lahko ogledate tudi vse Ski Classics Dogodki Pro Toura in izbrane dirke Challengerja. Na voljo je tudi obsežen video arhiv z dirkami z vseh Ski Classics letni časi.
Vas zanima oprema za rolanje, tradicionalni tek na smučeh, smučanje na dolge proge in biatlon? Kliknite TUKAJ in preberite več o tem.
Videoposnetki rolerskih smuči so bili prvič objavljeni 12. 6. 2023.











