Ta načrt si prizadeva rešiti Hedegarta v 50 dneh
Einar Hedegart je bil po norveškem prvenstvu v biatlonu na rolkah prejšnji konec tedna zelo kritičen do sebe in je namignil na odnehanje. Zdaj njegov trener razkriva načrt, kako v 50 dneh stvari obrniti na bolje.
Štiriindvajsetletnik se je po norveškem prvenstvu v biatlonu na rolkarjih prejšnji konec tedna, kjer je v sprintu zgrešil sedem od desetih tarč, počutil slabo. V skupinskem štartu si je prislužil osem kazenskih krogov. Po prvenstvu je bil do sebe oster in je celo namignil, da bi lahko odnehal.
»Lahko bi se kar vrnil v Trøndelag in si poiskal službo. Tukaj nimam kaj početi,« Hedegart je za TV 2 povedal po prvenstvu.
Tudi Read - Hedegart razmišlja o odstopu: »Tukaj nimam kaj početi«
Prezgodaj je, da bi odpisali Hedegarta
Selektor reprezentance Anders Kvam ima drugačno perspektivo. Za Hedegarta je odgovoren odkar se je ekipi pridružil maja in pravi, da je 24-letnik pokazal dober napredek.
»Vidim, da so mnogi Einarja že odpisali, ampak je še prezgodaj! Tekma na rolkah v Novi Zelandiji je bila njegova dva najslabša treninga od maja. Je v procesu in nihče ne bi smel pričakovati, da bo Einar že od prve tekme na vrhu sveta. Delamo na tem, da bi bil konkurenčen.« Kvam je povedal Trønder-Avisa.
Po lanski sezoni, ko se je Hedegart osredotočal izključno na tek na smučeh, ima v povprečju pet strelskih treningov na teden, od tega le enega brez trenerja. Kvam je zadovoljen z videnim in verjame, da je Hedegart na pravi poti.
Kvam poudarja, da sta prva dva meseca strelskega treninga potekala z nizko intenzivnostjo. Prihod z visokim srčnim utripom, kot se zgodi na tekmovanju, je povsem druga stvar.
Načrt je na voljo
Hedegart in Kvam sta zdaj predstavila načrt za zadnje tedne pred otvoritvijo državne sezone v Geilu sredi novembra.
Prva točka na dnevnem redu je tritedenski višinski trening v Franciji, kjer se bo 8. oktobra začela preostala reprezentanca. Poleg osredotočenosti na streljanje načrt vključuje povečanje intenzivnosti fizičnih treningov in kombiniran trening obeh vidikov.
»Pravzaprav nikoli nisem zaostajal za urnikom, ki smo ga določili maja; bil sem nekoliko pred njim. Vendar je nihal tudi glede na našo osredotočenost,« Hedegart pojasnjuje.
»Težka kombinacija streljanja in teka na smučeh je precej nova in je bila za moje telo v Novi Mehiki morda kar precejšen šok. Hitro se je naučim in zelo verjamem, da bo moje streljanje v Geilu veliko boljše kot v Novi Mehiki.«
Le dva tedna pred nacionalnim prvenstvom v Lygni je Hedegart na odprtem državnem prvenstvu v Estoniji skoraj prekosil celotno reprezentanco, pred njim pa je končal le olimpijski prvak Johan-Olav Botn.
»Ne bom se obremenjeval z novo sezono, ampak lepo bi bilo, če bi med njo pokazal, da lahko dejansko prispevam k temu športu.« pravi Hedegart.
Vas zanima biatlon? Kliknite TUKAJ in preberite več o tem.











