Še nikoli nisem čutil manj pritiska: »Lani sem moral kar nekaj dokazati«

avtorice Ingeborg Scheve • 30.08.2026
Johan-Olav Botn
Pričakovanja za Johan-Olava Botna še nikoli niso bila večja. Čuti manjši pritisk kot kdaj koli prej in se odkrito pogovarja o posledicah prejšnje sezone.

Pričakovanja za Johan-Olava Botna še nikoli niso bila večja. Čuti manjši pritisk kot kdaj koli prej in se odkrito pogovarja o posledicah prejšnje sezone.

Pred enim letom je moral Johan-Olav Botn skoraj dokazati svojo pravico do tekmovanja v svetovnem pokalu. Zdaj je olimpijski prvak in eden največjih norveških upov za medaljo na svetovnem prvenstvu v Otepääju.

Po sezoni, polni zmag na svetovnem prvenstvu, olimpijskega zlata, bolezni in brutalne osebne tragedije, je 27-letnik iz Stårheima na Norveškem morda čutil ogromen pritisk. Namesto tega čuti ravno nasprotno.

To kljub temu, da je julij zaznamovala bolezen, do začetka sezone pa so manj kot trije meseci.

»Lani sem moral kar nekaj dokazati, da sem sploh lahko tekmoval v svetovnem pokalu. Zato je bil nastop od samega začetka, ko sem dobil priložnost, neverjeten občutek pretoka, ki ga upam, da bom še kdaj doživel,« pravi Botn. 

Ko se ozre nazaj, Botn še vedno težko povsem razume, kaj se je zgodilo.

Od novinca do favorita

Po treh zmagah in več tednih v rumeni majici pred božičem se je Botn izkazal za enega največjih favoritov za olimpijske igre. Njegov raketni začetek v svetovnem pokalu je spremenil tudi njegov glavni cilj za celotno sezono.

»Pred sezono sem bil popolnoma osredotočen na to, da na olimpijskih igrah pokažem vse, kar lahko. To je bil moj veliki cilj v zadnjih štirih letih. Ko pa se je sezona začela tako dobro, s tremi zmagami v svetovnem pokalu in po tem, ko sem tekmoval na kar nekaj dirkah z rumeno številko, se je moja pozornost začela preusmerjati k skupni zmagi.« pravi Botn.

Zgodba se nadaljuje spodaj.

Pred božičem je Johan-Olav Botn prevladoval v rumeni barvi. Foto: Thibaut/NordicFocus
Pred lanskim božičem je Johan-Olav Botn prevladoval v rumeni barvi. Foto: Thibaut/NordicFocus

Iz nebes v pekel

A tok ni trajal. Za Botna, ki je na božični večer našel svojega najboljšega prijatelja Siverta Bakkena mrtvega v hotelski sobi, je postal neverjetno težak.

Kasnejši čas opisuje kot "Šokantno stanje, v katerem si moral preprosto jemati stvari iz dneva v dan in poskušati preživeti dneve".

Ko se je Botn januarja moral vrniti na svetovni pokal, je zbolel. Po novem letu je izpustil prva dva kroga, izgubil rumeno številko in se znova osredotočil na optimizacijo za olimpijske igre.

»Imel sem dolgo pot nazaj, da sem prišel v formo, in ni pomagalo niti to, da sem se med pripravami pred olimpijskimi igrami okužil z norovirusom,« on reče.

"Ne razumem, zakaj ali kako"

Kljub zahtevnim pripravam se je Botn z olimpijskih iger vrnil z individualnim zlatom v uvodni disciplini in srebrom v štafeti. Zaradi svoje oslabljene forme je Botn čutil, da je dal vse od sebe, tako fizično kot psihično.

"Osebno ne razumem, zakaj ali kako sem prišel v tako dobro formo," pravi Botn. 

»Pravzaprav sem bil do konca prvenstva precej prazen,« je še dodal.

Zgodba se nadaljuje spodaj.

Johan-Olav Botn je po osvojenem zlatu jokal. Foto: Mathias Bergeld/BILDBYRÅN

Odmik

Preostanek sezone je glede na okoliščine presegel vsa pričakovanja.

Botn je na vseh dirkah razen dveh končal med najboljšimi šestimi, zmagal na zadnji dirki svetovnega pokala sezone v Holmenkollnu in si zagotovil tretje mesto v skupnem seštevku svetovnega pokala, s čimer si je prislužil stalno mesto v elitni državni reprezentanci.

Potem ga je zadelo.

»Po sezoni je prišlo do trzanja. Ves april sem hodil naokoli kot zombi,« pravi Botn.

Zgodba se nadaljuje spodaj.

Johan-Olav Botn Nove Mesto. Foto: Authamayou/NordicFocus
Johan-Olav Botn deli, da so bile posledice sezone brutalne. Tukaj je s svetovnega pokala v Novem Mestu po olimpijskih igrah. Foto: Authamayou/NordicFocus

Še nikoli nisem čutil manjšega pritiska

Sedemindvajsetletnik pojasnjuje, da je v času med sezonama potreboval čas za pristanek. V tem času se je nekaj spremenilo.

Ko se podaja na jesenske priprave, Botn opisuje novo svobodo, z več prostora za sprostitev in osredotočenost na izboljšanje.

»Ko si v norveški mladinski ekipi, je možnost tekmovanja na svetovnem prvenstvu tako tesna, konkurenca od spodaj pa tako huda, da če narediš eno samo napako, končaš takoj nazaj v norveškem pokalu.« pravi Botn. 

»Trenutno čutim, da imam še nekaj prednosti, preden končam tam. To mi daje malo več svobode, da se sprostim in osredotočim na to, da postanem čim boljši, ne da bi me skrbelo, da bi me vsaka napaka, ki jo naredim, lahko poslala nazaj v norveški pokal.«

Zgodba se nadaljuje spodaj.

Biatlonska ekipa z Johanom-Olavom Botnom na čelu je na IBU Cup Arber 2024 osvojila pet od šestih najboljših mest.
Johan-Olav Botn je po olimpijski sezoni našel večji mir. Foto: IBU

Majhen vpliv sprememb trenerjev

Vendar pa obsežne spremembe v trenerskem kadru norveške zveze niso povzročile večjih pretresov v Botnovem vsakdanjem življenju. Andersa Øverbyja je popeljal v elitno ekipo, medtem ko je Patrick Oberegger novinec v postavi.

»Pravzaprav imam občutek, kot da sem dobil 'najboljše iz obeh svetov',« pravi Botn.

Prav tako meni, da bi nova filozofija treniranja lahko vodila do bolj agresivnega biatlona.

„Nekoliko manj 'varen' pristop. Upam, da bo prispeval k bolj zabavnemu biatlonu v prihajajoči sezoni!“

Ciljajo na svetovno prvenstvo

Za 27-letnika iz Stårheima je svetovno prvenstvo v Otepääju februarja glavni poudarek v njegovi prvi sezoni v elitni reprezentanci. Tokrat želi priti s povsem drugačno osnovo kot za olimpijske igre.

Julij je resda zaznamovala bolezen, a zdaj upa, da je to za njim.

»To sezono upam, da se bom dobro pripravil na prvenstvo, brez bolezni, da bom lahko čutil, da prihajam popolnoma pripravljen in da lahko izvedem po načrtih.« pravi Johan-Olav Botn. 

Isak Frey Botn Perrot Geilo 2025 KEKstock
Ko se bo sezona novembra začela v Geilu, Johan-Olav Botn (na sredini) upa, da bo bolje pripravljen kot lani. Tukaj sta z Isakom Freyem (levo) in Francozom Ericom Perrotom z lanske otvoritvene dirke sezone v Geilu. Foto: Kjell-Erik Kristiansen

Vas zanima biatlon? Kliknite TUKAJ in preberite več o tem.

Prikaži gumbe za deljenje

Naročite se na naše e-novice

Najbolj brani

  • Emilien Jacquelin
    1

    Šokantna objava: Biatlonska zvezda izpustila svetovni pokal

    avtorice Ingeborg Scheve
    27.08.2026
  • biatlonske olimpijske igre
    1

    Olimpijske igre 2026: Popoln biatlonski vodnik za moški 15-kilometrski skupinski štart

    avtor Kjell-Erik Kristiansen
    20.02.2026
  • Blink
    1

    Vse, kar morate vedeti pred festivalom Blink 2026

    s strani ProXCskiing.com
    03.08.2026
  • 1

    Olimpijske igre 2026: Popoln biatlonski vodnik za žensko zasledovanje na 10 km 

    avtor Kjell-Erik Kristiansen
    15.02.2026
  • biatlon
    1

    Svetovni pokal v biatlonu: Koledar za zimsko sezono 2025/2026 

    avtor Leandro Lutz
    30.09.2025

Več člankov

  • rolerji Madona

    Program za svetovno prvenstvo v smučanju na rolkah Madona 2026

    Svetovno prvenstvo v smučanju na rolkah bo potekalo v Madoni v Latviji od 3. do 6. septembra. Oglejte si celoten program.
    avtor Leandro Lutz
    01.09.2026
  • Prijave za Kobberløpet 2027 so že odprte

    avtor Proxcskiing.com
    01.09.2026
  • Ski Classics Challengers Värnamorullen 2026 bo v soboto na Švedskem

    avtor Leandro Lutz
    01.09.2026
  • Zakaj je pravilno dihanje za vzdržljivost pomembnejše, kot si mislite

    avtor Bezky.net/ProXCskiing.com
    01.09.2026
  • Vebjørn Moen se pridruži ekipi GS8 za sezono XVIII

    avtor Leandro Lutz
    31.08.2026