• 13. PREDSTAVITEV DOGODKA PRO TOUR: REISTADLØPET

    Datum: 2. april 2022 Kraj: Setermoen-Bardufoss, Norveška Razdalja: 50 km Klasična tehnika Aktivna leta: 63 Rekordno število udeležencev: 1,585 Število VSC sprintov/plezalnih točk: en sprint na 5 km v Storlømyri in en vzpon na 14 km v Orti, hrib Halvor Startni časi: Moški 10:30 CET, ženske 10:00 CET Spletna stran: https://reistadlopet.no Najvišji vrh: 577 m Skupni vzpon: 1219 m 50 km dolg Reistadløpet je…

  • SMUČANJE NA DOLGE PROGE POSTAJA VSE BOLJ PRILJUBLJENO NA ČEŠKEM

    André Santos Češke profesionalne ekipe v Vismi Ski Classics si močno prizadevajo, da bi smučanje na dolge proge na Češkem postalo bolj priljubljeno kot tradicionalno smučanje. Po poletju napornih treningov in številnih priljubljenih tekmovanjih doma upajo, da bo njihov nastop navdihnil več ljudi, da se bodo ukvarjali s tem športom. Po Janu Srailu…

  • 12. PREDSTAVITEV DOGODKA PRO TOUR: ÅREFJÄLLSLOPPET

    Datum: 26. marec 2022 Kraj: Vålådalen, Švedska Razdalja: 100 km Klasična tehnika Aktivna leta: 10 Število VSC šprintov/plezalnih točk: dva šprinta na 18 km v Valbu in na 25 km v Ottsjöju ter dva vzpona na 39 km v Ripkalhöjdenu in na 63 km v Lillvalenu Startni časi: Moški 8:15 CET, ženske 7:30 CET Spletna stran: https://arefjallsloppet.se Najvišji vrh: 865 m Skupaj…

  • 11. Predstavitev dogodka Pro Tour Birkebeinerrennet

    Datum: 19. marec 2022 Kraj: Rena-Lillehammer Razdalja: 54 km Klasična tehnika Aktivna leta: 83 Rekordno število udeležencev: 17,163 Število VSC sprintov/plezalnih točk: en vzpon na 20 km v Raudfjelletu Časi začetka: Moški 8:00 CET, ženske 7:45 CET Spletna stran: https://birkebeiner.no Najvišji vrh: 900 m Skupni vzpon: 1044 m Birkebeinerrennet je eden najbolj legendarnih smučarskih tekaških dogodkov na svetu. Njegova zapuščina temelji…

  • 10. PREDSTAVITEV DOGODKA PRO TOUR: VASALOPPET

    Datum: 6. marec 2022 Kraj: Sälen-Mora, Švedska Razdalja: 90 km Klasična tehnika Aktivna leta: 100 Rekordno število udeležencev: 16,502 Število VSC sprintov/plezalnih točk: dva sprinta na 24 km v Mångsbordarni in na 47 km v Evertsbergu ter en vzpon na 3 km, prvi hrib Startni časi: Moški 8:00 CET, ženske 8:00 CET Spletna stran: www.vasaloppet.se Najvišji vrh: 554 m Skupni vzpon: 944 m…

  • 9. PREDSTAVITEV DOGODKA PRO TOUR: TARTU MARATON

    Datum: 20. februar 2022 Kraj: Otepää-Elva, Estonija Razdalja: 63 km Klasična tehnika Aktivna leta: 63 (48. izdaja) Rekordno število udeležencev: 7,881 Najvišji vrh in skupni vzpon: 211 m/779 m Število VSC sprintov/plezalnih točk: še ni določeno Startni časi: Moški 8:00 CET, ženske 7:50 CET Spletna stran: https://www.tartumaraton.ee Maraton Tartu se v XII. sezoni vrača na Pro Tour, saj je bil dogodek del…

  • SKRIVNOST LAKTATNEG PRAGOVA

    Avtor: Teemu Virtanen Ko govorimo o vzdržljivostnih športih, v našem primeru smučanju na dolge proge, so laktatni pragovi in ​​trening na teh ravneh pogosta tema. Na splošno vsi vemo, kaj izraz pomeni, vendar v resnici morda ne razumemo celotne slike. Zato je vredno nameniti malo več pozornosti ...

  • 8. PRO TOUR PREDSTAVITEV DOGODKA: JIZERSKA 50

    Datum: 13. februar 2022 Kraj: Bedřichov, Češka republika Razdalja: 50 km Klasična tehnika Aktivna leta: 55 Rekordno število udeležencev: 8,141 Najvišji vrh in skupni vzpon: 999 m/861 m Število VSC šprintov/plezalnih točk: en šprint na 23 km v Jizerki in dva vzpona na 11 km v Na Knejpé in na 32 km v Smutni Louki Startni časi: Moški 9:00 CET,…

  • 7. PREDSTAVITEV DOGODKA PRO TOUR: MARCIALONGA

    Datum: 30. januar 2022 Kraj: Trentino, Italija Razdalja: 70 km Klasična tehnika Aktivna leta: 48 Rekordno število udeležencev: 7,951 Najvišji vrh in skupni vzpon: 1453 m/1265 m Število VSC šprintov/plezalnih točk: dva šprinta na 18 km v Canazeiju in na 46 km v Predazzu, dva vzpona na 32 km, L'Infinita in na 70 km, Cascata Hill Startni časi: Moški 8:00 CET, ženske 8:05…

  • MENTALNI TRENING VAS NAREDI MOČNEJŠE

    Avtor: Teemu Virtanen Pri smučanju na dolge proge je, tako kot pri vseh vzdržljivostnih športih, fizična pripravljenost ključna sestavina športnikove uspešnosti, vendar brez odlične mentalne sposobnosti ne bo mogoče uspeti. Smučar mora biti mentalno močan in taktično podkovan, da lahko premaga svoje tekmece. Nekateri so ...

Konec vsebine

Konec vsebine